Abortus verwerken
Als je ongewenst zwanger bent moet je in korte tijd een veelomvattende beslissing nemen. Misschien dacht je dat de abortus de afsluiting zou zijn van die lastige periode, maar dat kan tegenvallen.
Direct na de ingreep omdat je lijf moet herstellen. Maar ook later kun je verdrietig, boos of onzeker zijn. Je denkt vaak terug aan de abortus of vraagt je af hoe het nu zou zijn als de zwangerschap niet was afgebroken.
Ik heb geen spijt, waarom voel ik dan verdriet?
Rouwen na een abortus is normaal. Verdriet voelen betekent ook niet meteen dat je spijt hebt van je keuze. Je kunt ook andere gevoelens hebben die je misschien niet had verwacht zoals boosheid, schaamte, verwarring, opluchting, soms allemaal tegelijk. Gevoelens kunnen ook na lange tijd opeens weer naar boven komen. Of het nu kort of lang geleden is, het is belangrijk om je emoties en gedachten de ruimte te geven en hierover met anderen te praten. Dat helpt om je ervaring op een goede manier mee te nemen in je leven.
Jij bepaalt wat je nodig hebt
Bij Vidita kun je kiezen voor een individueel traject en je kunt samen als stel terecht. Je kunt ook kiezen voor een groepsdag met meerdere vrouwen. In gesprekken is ruimte voor jou en jouw verhaal. Bij Vidita is een ritueel een vast onderdeel. Een ritueel helpt je om stil te staan bij wat er gebeurd is en hier betekenis aan te geven.
Veel gestelde vragen
Misschien wil je je abortus het liefste vergeten maar je kunt je gevoelens beter de ruimte geven. Anders blijft het ergens in je sluimeren. Jouw verhaal en ervaring verdienen aandacht en als je dat deelt zal dat je rust geven.
Nee. Je kunt met overtuiging een abortus kiezen maar dat betekent niet dat het een makkelijke keuze is of dat je daar geen gevoelens bij hebt. Het is heel normaal om, ook als je achter je keuze staat verdriet of boosheid te voelen. Dat is niet altijd makkelijk uit te leggen, daarom is juist fijn om te praten met iemand die dat begrijpt. Dat kan bij Vidita.
Zeker niet. Er is geen ‘vervaldatum’ op verwerking. Soms komen gevoelens pas veel later omhoog. Zomaar, of omdat je later een wel gewenste zwangerschap hebt. Of omdat je voor het eerst oma wordt. Of je nu net een abortus meemaakte of dat het jaren geleden was: je bent welkom bij Vidita.
Ja, graag zelfs. Al heb je de keuze samen gemaakt, de verwerking daarvan is vaak heel verschillend bij partners. En dat kan lastig zijn. Vidita heeft een traject voor stellen waarbij daar aandacht voor is zodat jullie elkaar daarin beter begrijpen en je samen verder kunt.
Dat is voor iedereen anders. Het ritueel wordt voor jou/jullie persoonlijk gemaakt en is dus afgestemd op jullie verhaal en wensen. Voorbeelden vind je op de site bij ‘verhalen & verdieping’
Start met het delen van jouw verhaal
Laten we samen kijken wat ik voor jou kan betekenen