De kracht van rituelen

Soms zijn woorden niet genoeg. Wat je hebt meegemaakt wil niet alleen verteld worden, maar ook gevoeld, doorlééfd en een plek krijgen. Een ritueel kan helpen om betekenis te geven aan wat er is gebeurd en ruimte te maken voor wat nog gevoeld wil worden. Bij Vidita is een ritueel daarom een belangrijk onderdeel van de begeleiding.

Drie jonge vrouwen staan rond een vuur. Eén van de vrouwen legt een brief in het vuur, de andere vrouwen staan troostend naast haar.

Waarom een ritueel helpt

Een ritueel markeert een overgang. Het maakt zichtbaar wat er van binnen gebeurt. Het is een manier om te erkennen wat je hebt meegemaakt – voor jezelf, of samen met anderen. Door iets symbolisch te doen, geef je betekenis aan wat vaak zo stil of onzichtbaar blijft.

Bij een abortus kan dat van grote waarde zijn omdat daar vaak niet over gesproken wordt. Maar er is wel iets belangrijks gebeurd. Een ritueel kan erkenning geven aan je keuze, je verlies en de verandering die dat teweeg brengt.

“Rituelen bieden een taal als woorden tekort schieten”

Manu Keirse

Een ritueel is altijd op maat gemaakt

Ieder ritueel bij Vidita is persoonlijk. Soms is het heel eenvoudig – een kaars, een tekst, een symbool dat voor jou belangrijk is. Soms is het uitgebreider, met muziek, familie of een plek in de natuur. We ontwerpen het samen en ik begeleid je bij de uitvoering.

Of je nu een individueel traject volgt of deelneemt aan een groepsdag: er is altijd ruimte voor jouw beleving, jouw geloof of achtergrond, jouw manier van stilstaan en verdergaan.

Kleurrijke illustratie van een licht bruine jonge vrouw met een kort zwart afrokapsel en bruine ogen voor een blauwe achtergrond

Veel gestelde vragen

Wat is een ritueel eigenlijk?

Een ritueel is een betekenisvol moment waarbij je bewust stilstaat bij iets dat je hebt meegemaakt. Het helpt om een ervaring te markeren, betekenis te geven en te verwerken. Denk maar aan rituelen rond een begrafenis of een huwelijk.

Moet ik religieus zijn om een ritueel te doen?

Nee, rituelen zijn van alle mensen. Jouw ritueel wordt afgestemd op jou en jouw achtergrond en overtuigingen. ‘Rituelen bieden een taal als woorden tekort schieten’, die quote staat niet voor niets op deze pagina. Veel mensen ervaren een ritueel als iets heel bijzonders en waardevol.

Wie zijn er aanwezig bij het ritueel?

Dat bepaal jij. Je kunt een ritueel alleen doen of samen met je partner. Je mag ook anderen uitnodigen, dat komt allemaal aan bod in de voorbereiding die we samen doen.

Waar vindt het ritueel plaats?

We kiezen samen een passende locatie. Misschien heb je zelf een plek die belangrijk voor je is. Binnen of buiten, we zorgen dat de locatie past bij jou en je ritueel.

Start met het delen van jouw verhaal

Laten we samen kijken wat ik voor jou kan betekenen

†